健康のための散歩だが、正直言って飽きる。 感性の豊かな人なら同じ道を通っても、日々変化を感じることが出来て、退屈などということはないのかもしれない。 私などは極めて駄目な方で、晴れと雨の区別くらいしか付かない。 それでも何かあるだろうと、毎日…

去年からリビング（そんな立派なモンじゃないが便宜上そう呼ぶ）に炬燵を置いている。 90cm四方位の正方形で、無理をすれば４人当たれるが、普通は１人か２人で、精一杯の一番小さくて低機能なやつ。 フローリングの上にカーペットを敷いて、その上に置いて…

昨日は迂闊にもmizuno-amiさんの個人情報を暴露するような記事を書いてしまい、深く反省している。 幸いにも御本人があまり怒っていないようなので一安心しているが、深くお詫びを申し上げておく。 で、個人情報といえばつい最近こんなモンを買ってみた。 ■…

昨日の日記でも書いたが、体調が回復したので、すっかり何処かへ出かけたくなっている。 自然と旅や温泉の話題が掲載されているサイトを見ることが多くなっている。 『おおぁ！スゲー！行ってみたいなぁ！！』と興奮することもあれば、『ここは今ひとつかな…

ここんところ『温泉に入ってのんびりしてぇな〜』とつくづく思う。 実際に行けるかどうかは別として、ちょっとよさそうな温泉宿を探してみた。 ネット上で宿を予約できるサイトも数多く、見ているだけでなかなか面白い。 宿賃なんか、昔は観光地ごとに相場ら…

昨日のお酒のことについて、Garnetなお部屋じゃなくてPalmなお部屋のmizuno-amiさんから、暖かいご助言を頂いた。 ぐびぐび飲んでしまってはもったいないような、高価なお酒しか買わない、と言うのはどうでしょうか？ バランタインの30年モノをチビリチビリ…

酒を完全に止めてから３ヶ月以上たった。 実体験として感じているのは、過度の飲酒は想像以上に体にダメージを与えていたということか。 私の場合、長年に渡り、相当量のアルコールを摂取していた。 酔って暴れるでもなく、仕事や日常生活に破綻をきたすこと…

納豆と言えば朝食べるものと相場が決まっているが、我が家では夜食べることが多い。 あの独特の香り（匂い）も理由の一つだが、一番は何処かのテレビで『栄養バランスを考えると、納豆は夜食べるのが効果的』というのを見たからだ。 テレビでやっていたから…

体調に不安があったため一月以上車の運転を控えていた。 運転中に具合が悪くなったら厄介だし、第一、他人に害を及ぼす恐れがある。 仕事に車が必要というわけではないので、不便なだけで困ることは無い。 今日、自主規制を解き、久々に運転してみた。 と言…

■河津桜 よく行く公園に開花が早いので知られる河津桜が一本だけ植えられている。 早ければ２月初旬に開花する時もある。 今年はどうなんだろうか？ 今日はこんな感じ。 『頑張って咲いてくれよ』と思わず応援したくなる。 我が家の受験生へも『頑張って咲い…

■今日の歩行結果 8,294歩 風邪気味ではあるが、前からの約束があり下高井戸に行ってきた。 用自体はすぐに済んだので、散歩がてら下高井戸の駅の辺りをぶらつく。 駅前の『ばんや』というラーメン屋でラーメンを食べる。 以外にうまくて驚いた。 今までに食…

風邪をひいたらしく微熱があるので、今日は散歩を休んだ。 何となく物足りない。 『まぁ、しょうがねぇか』とあきらめることにする。 ゆっくりテレビを見た後、風呂で温まってから寝ることにする。

■今日の歩行結果 11,525歩 池袋に『大勝軒』というラーメン屋がある。 超有名店なので多くの方が御存知だと思う。 私も食べに行ったことがある。 その『大勝軒』のルーツともいえる店が桜新町にある『丸長』という店だということを、最近知った。 私の場合、…

16,557歩 月に数回訪問している取引先に、今日は歩いていった。 電車で行く場合、乗換えが必要となるため、待ち合わせ時間等含めると一時間というところ。 以前から『歩いても大して変わらないんじゃないか？』と思っていた。 電車で行くと大分ややこしくな…

10,231歩 なかなか順調。 歩いているだけだが、激しい筋肉痛が（笑） 何よりうれしいのは、よく眠れるようになったこと。 酒を止めてから、眠りが浅くて困っていた。

6,822歩 なかなか大変だが、じっと我慢。 ■東京 渋谷駅 都心では珍しく、駅周辺に数箇所の喫煙スペースが残っている。 無くなるのは時間の問題だと思うが。 私も一服させてもらった。

数日前からPalmを携帯している。 別に必要だからとかいうわけではない。 実際、一度も電源を入れないことがほとんどだ。 去年の暮れから、体調が思わしくない。 酒を止めてみたり、散歩を始めたりしたのは、それが原因。 医者の治療は当然として、自分自身の…

11,724歩 目標は高く、一日10,000歩である。 初日はクリアできた。 『最初からクリアできなくてどうする？』という御意見もあろうが、[禁煙]の例もあるので私としてはホッとしている。

明日から早速散歩に励むことにする（え？今日は）

【現在時刻 13:51】 禁酒の成功（威張ってみてもまだ２ヶ月だが）で調子に乗って、いよいよ禁煙に挑戦する。 過去に、禁酒は何度か試みたが禁煙は初めて。 まさに聖域に踏み込むわけだ。 現在時刻もきっちり書いた。 やる気満々である。 応援していただきた…

ここのところの私のポチ癖は、元々はこちらの方の2007/01/07の日記の ■妙なものをポチっとしてしまった… という発言の影響が大きい（笑） 何を買ったのかは、なかなか教えてくれなかったけど、やっと公開された。 あれ？確か以前似たようなボタン（笑）を買…

先遣隊に続いて本隊が到着。 ■デザートイーグル.50AE 奥に写っているのはブローニング・ハイパワー。 38口径パラベラム弾を使用するハイパワーに比べると、50口径アクション・エクスプレス弾を使用するデザートイーグルがいかにでかいか分るだろう。 映画で…

昨日の日記で書いたが、プチポチポチ商品がぼちぼち届き始めた。 その第一弾がこれ。 『なんじゃ？こりゃ？』と思われる方も多いと思う。 こいつの正体は玩具のピストル（ガスブローバックガン）用のアルミ製ドレスアップパーツ。 市販されているガスガンの…

メジャーバージョンアップ。 私もついに無料でバージョンアップできなくなった（笑） 詳細はこちらで（英語だけど）

昨日、今日で色々と細かいものをポチポチっとしていた（笑） その第一弾がこちら。オムロン(OMRON) ヘルスカウンタ Walking style HJ-710IT出版社/メーカー: オムロン(OMRON)発売日: 2004/04/20メディア: スポーツ用品購入: 16人 クリック: 113回この商品を…

PC用などにもゲーム化されているので、御存知の方も多いだろう。 原理としては、えらく単純なものだが数々の改良が繰り返され、色々なバージョンがあるようだ。 家にあるのは極シンプルなやつで、まぁ、ある意味完成型といえるか。 随分以前に購入したものの…

目の前にボールが転がってきたような電動タイプかガスか？

新年早々、mizuno-amiさんが、 ■妙なものをポチっとしてしまった… こんなことをおっしゃっている。 う〜ん、気になるなぁ。 なんだろうなぁ（笑） 早く教えてくれないかなぁ。 実は人事ではなく、私もポチ寸前のものがある。 金額的には十分につぼ使い*1の内…

Cの"\n"やHTMLの<br />なんて奴。 日記や掲示板で改行すべきか良く迷う。 >壷の人 改行するのはどうすんだ？一行に書き込むと見難いと思うのだが。それとも改行せずに、一コメントは一行に収めた方がいいんだろうか？ >kentaman あの、好きでいいんじゃないでしょ…

私も５０台目前の年齢となった。 ４０台に入ったころから体力的な衰えを覚えたが、ここ２、３年は特に感じるようになった。 そろそろ、健康について真面目に考えるべき年齢なんだろう。 実は３ヶ月ほど酒を止めている。 以前は一週間も禁酒すれば、大分調子…