最近、よく眠れない。 寝ても、１時間から２時間で目が覚めてしまう。 一度目が覚めると、そのまま布団にいても眠れないことが多いので、一度起きて、風呂に入ったり、温かい飲み物を飲んだりして仕切り直す。 歳を取ると早起きになるというが、それもあるん…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
