睡眠時間

なんでだろうか？最近よく眠れる。
ちょっと前は寝た時間に関係なく、朝の五時頃には目が覚めていた。
最近は八時頃まで寝てしまう。
中々寝付けず、睡眠導入剤を処方してもらったこともある。
今は薬も酒もなしで夜の十一時頃になると眠くなってしまう。
これは健康的なのだろうか？
別な話だが、歩くとすぐに足が痛くなる。
右足がしびれるのだ。
多分腰が悪いのだということだが、まだ医者に入っていない。
最低でも薬飲まなきゃ駄目かな？とは思っている。
もう少し様子見てどうにもならなくなったら外科に行ってみる。