禁酒中なんで寝付きが悪いです。 暑いせいもあるのでしょうが、眠っても一時間ほどで目が覚めてしまいます。 翌日が仕事の時は医師に処方された眠剤を服用しています。 明日は仕事が休みなんで、アルコールも眠剤もなしで寝ようと思います。 ベッドにOPadを…
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